柠檬汁可以直接喝吗 柠檬汁相关介绍

黄飞

1、可以直接喝。

2、从食物的成分上来看,柠檬中含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、铁、磷等矿物质元素,而且水分含量也比较丰富,一般榨成柠檬汁后是可以直接喝的,不过柠檬的酸味比较浓,可能有些人直接喝会比较难以接受。