牛奶能和香蕉一起吃吗牛奶能和香蕉同食吗

王明刚2023-06-07 02:26:01

1、牛奶和香蕉是可以同时吃的。

2、牛奶和香蕉一起吃并不会引起腹泻。相反，牛奶和香蕉一起吃是健康的搭配。如果吃了之后出现腹胀、腹泻的情况，很大可能是牛奶含有的乳糖引起人体的乳糖不耐受而导致的，与香蕉并没有关系。不过要注意的是，牛奶和香蕉不能在空腹时吃，一般应选择在饭后或非饥饿状态下食用。