沙杆怎么做好吃 怎么做沙杆好吃

李盛

1、猪骨500g、猪脾1条、鲜艾草300g、盐适量、生姜适量。猪横舌,即沙肝。骨头全部洗净,开水煮十分钟,焯去腥味,煮至骨头表面熟了,飘出肥油沫即可。

2、用流动的自来水冲洗干净骨头表面的肥油沫,艾草,用开水焯过,挤去苦水,将全部材料入汤煲,加水末过材料,高火慢炖3小时,三小时后,汤浓飘香,加少许盐即可出锅。