经期用生姜泡脚可以吗 经期用生姜泡脚是否可以

张东东

1、姜泡脚有疏通经络,促进局部血液循环的作用,对女性来说有利无害,每天坚持睡前泡脚,解除疲劳,所以说女性朋友在经期能够用姜水泡脚,对月经量少,痛经,宫寒的患者有一定的治疗作用。

2、但不适合经血量多,热性体质的人群。月经期间要注意多休息,不要过度劳累,不吃辛辣刺激的食物,不吃生冷寒凉的食物,注意保暖,别着凉,还要保持心情舒畅。