1、蚕丝被的优点
（1）有利健康
蚕丝被，主要是从植物纤维素中提取的，富含97%的纯动物蛋白，跟人体接近后，具备良好的亲肤性，因此被叫作“人体的第二肌肤”。当然，蚕丝被自身也属于绿色保健品，利用蚕丝制成的被子，属于上乘佳品，对人体有很多的益处。
（2）预防感冒
当然，蚕丝被还有具备一个特殊功能，那就是能够避免感冒。因为蚕丝被具有冬暖夏凉的特性，尤其是在面对寒冷的冬季时，可以发挥很强的御寒力和保暖性，就算是你习惯了夜间蹬被子，都可以大幅减少感冒的机率，让人健康度过一年四季。
（3）轻暖舒适
众所周知，蚕丝被是由蚕丝制成，再加上良好的亲肤性和御寒力，质轻，让使用者毫无压力。这样一来，不但可以减少心脏和血管在睡眠时承载太大的压力，同时还有助于人体的睡眠质量和健康。
2、蚕丝被的缺点
（1）滋生细菌：
由于蚕丝中含许多的蛋白质，因此在环境潮湿中极易滋生细菌，这样就会给人体带来极大的身体危害。尤其我们在特夜间休息是，人体免疫力处于最弱的状态。因此这点也困扰着许多人。
（2）产生静电：
由于它是蚕丝制品，因此在天气干或气温高的情况下摩擦时，会产生大量静电。若是静电刺激人体表层神经，那么皮肤就会出现红疙瘩，从而出现皮肤干燥，角质化等现象。