草莓的功效与禁忌 草莓的功效与禁忌有哪些

莉落

1、草莓的作用:饭前吃草毒缓解胃口不佳。具有缓解烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑,还有助于醒酒。草莓对胃肠道和贫血有调理作用,草莓除了可以预防坏血病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。

2、草莓营养丰富,富含多种有效成分,草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的食用禁忌:患有尿路结石和肾功能不好的人不宜吃,草莓含草酸钙较多,过多食用会加重病情。