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巧克力可以补充什么 巧克力的作用

黄飞

1、巧克力可以补充营养（如：热量、蛋白质、脂肪、胆固醇等）、微量元素（如：钙、铁、磷等）、多源苯酚复合物等。

2、巧克力（chocolate），原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。

3、巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效，可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。

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