绿豆脱皮方法的做法窍门 绿豆脱皮小妙招

张东东

1、浸泡揉搓法:将绿豆放入清水中浸泡12小时,用双手反复揉搓,可以将绿豆皮全部搓掉。

2、浸泡煮沸法:将绿豆在温水中浸泡2个小时,再放入锅里加水大火煮,烧开后绿豆皮会浮上来。

3、冷冻煮沸法:将绿豆用清水泡至发胀,捞出放入冰箱冷冻室冻成冰,再取出放在锅里,加清水烧开,绿豆皮也能浮上来。

4、破碎煮沸法:将绿豆浸泡至胀裂,放在案板上擀碎,或放在盆里用勺子碾碎,如果是冷冻绿豆需提前化冻。再把碎绿豆放在锅里,加清水煮沸,绿豆皮会不断的浮出水面。