1、吃完饭吃百香果好。吃百香果饭前饭后吃都可以,但是最好饭后吃。
2、百香果一般人都可以吃,包括孕妇和婴幼儿,可以补充营养。焦虑的人可以吃百香果。百香果治能够疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌。改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等。舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感。改善情绪极度低落、精神过度焦虑。
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