洗脸怎么洗才是正确的 洗脸的正确方法

黄飞

1、水温

洗脸时水的温度很重要,水温偏高会清除肌肤的保护膜,使肌肤变得松弛,毛孔增大,加速肌肤老化。水温偏低,会使肌肤毛孔紧闭,无法清洁堆积在毛孔里面的皮脂和脏东西等污垢,正确的洗脸方式是用35℃左右的温水,然后再用冷水冲洗。

2、洁面乳

选择洁面产品时要根据肤质来确定,一般油性皮肤可用清洁力稍好的啫喱状的洗面奶,中性或敏感性皮肤应选用温和不刺激的微酸性洗面奶,干性皮肤应使用补水保湿效果好的洗面奶,如果长痘痘,可选择具有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品。

3、时间

一般情况下,洗脸时间控制在2-3分钟左右为宜,如果时间过长的话,反而会把刚揉搓出来的污垢又重新揉回去,越洗越脏。而且,洗脸时间过长也会把脸上的油脂洗掉,导致水油失衡皮肤干燥。

4、按摩

取少量于洁净的指腹,在面部轻柔地向上打圈按摩后,以清水冲洗掉,轻拍至干爽;取少量于掌心加适量水打起丰富泡沫后,以泡沫在面部向上打圈按摩后冲洗干净。

在洗面过程中,既要彻底洁净隐藏在毛孔内的油垢,又不能过度清洁,否则会破坏皮肤表面的保护膜,加大油脂分泌,形成恶性循环,造成毛孔阻塞、变大,加速皮肤老化。

5、洁面巾

用柔软的无纺布制成,加水后可以搓出丰富泡沫,洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质,由于使用方便,特别适合懒人或者出差时使用,但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。