生姜去湿气最好的方法 如何使用生姜去湿气

孙小飞

1、生姜搭配茶叶,这是一种十分简便的方法,平时在喝茶叶时加入少量的生姜片,可以泡水也可以煎服,就可以有效的除去身体湿气,同时还能有发汗、解表等多种效果,特别是遇到伤寒感冒、咳嗽的症状时,也能起到双重效果。建议大家在饭后服用比较好。其实如果对于湿气非常重的朋友,也可以同时使用老北京生姜足贴,其中含竹炭、竹醋、生姜、葡萄籽、维生素C等,不仅可以帮助人体祛湿,还能达到美容养颜的效果,可见是人体祛湿不错的选择,点击查看产品详情。

2、生姜牛油果,生姜是可以与多种蔬菜、水果搭配的,但是与牛油果搭配后,就能起到去除身体内湿气的作用,同时还能达到抗衰老的功效,可以说是美容、养生、调理等多重效果。

3、生姜搭配红糖,生姜与红糖加水后一起熬制,服用之后就能除湿、驱寒,而且口感特别好,有甜有辣的味道,很多人都喜欢。经常生活在潮湿的环境或者是在湿气大的季节里,最适合经常饮用生姜红糖水。