女贞子能和决明子一次吃吗女贞子和决明子一起吃好吗

李盛2023-06-08 22:15:41

1、可以的。决明子有清热平肝阳、明目的作用，还有滋补肝阴，收敛肝阳，明目的功效。女贞子滋补肝肾阴，也能收敛肝阳。一起泡，共奏滋肝潜阳明目的。

2、服用女贞子想要获得最好的效果，那么服用时间最好选择在每天的饭前服用，这样效果更佳。