感冒可以吃橙子吗感冒能不能吃橙子呢

李盛2023-06-11 02:03:05

1、感冒期间可以吃橙子。

2、橙子里面含有丰富的维生素和各种的微量元素和一些矿物质，能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力，特别是维生素c的含量比较高，能够增强身体的免疫力，增强抗病的能力，适量的吃橙子能够促进感冒的快速恢复，但是不要一次性吃的太多，因为在感冒期间会出现胃肠功能薄弱，导致消化不良的现象。