燕窝泡多久最好燕窝泡多长时间最好

王明刚2023-06-03 15:06:57

1、一般燕窝浸泡4~5个小时，体积膨胀数倍，可以看到泡发的很好了。

2、氨基酸的种类和含量。燕窝中的氨基酸种类丰富，富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等，燕窝中的水解氨基酸含量达42．272%，且必需氨基酸含量占氨基酸总量的42%。