1、准备好材料:鸡蛋、牛奶、白芝麻、猕猴桃。
2、鸡蛋磕于碗中,鸡蛋打散、过筛,虑净杂质。
3、加入牛奶,充分搅匀,将牛奶鸡蛋混合液过滤。
4、打净混合液中的泡沫,放入微波炉中,高火叮3分钟。
5、炖好的鸡蛋趁热撒上白芝麻,摆上猕猴桃片即可食用 。
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