榴莲干和酸奶可以一起吃吗 榴莲干和酸奶能不能一起吃

黄飞

1、榴莲干可以和酸奶一起吃的,两种食物一起搭配,一般不会对身体的健康带来一定的影响,榴莲属于酸性的食物,有利于人体的消化和吸收,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素、益生菌等物质,这是一种热带的水果。

2、榴莲干和酸奶可以适当的吃,不要一次性吃得太多,很可能会引起身体上有肥胖的症状,榴莲里面的含糖量也特别的高,肥胖的人群要少吃。