长期生吃黄瓜好不好 长期生吃黄瓜好不好呢

王明刚

1、长期生吃黄瓜一般不好,虽然黄瓜含有的营养物质比较丰富,比如维生素以及微量元素等,而且还可以起到解渴利尿的作用,并且也有清热解毒的功效,但是长期生吃黄瓜的话,也有可能会出现腹泻的现象。

2、在吃黄瓜的时候,要避免一次性吃得过多,另外在腹泻期间尽量避免使用,否则很有可能会导致腹泻的症状加重。