哺乳期的禁忌食物 哺乳期禁忌哪些食物

秦风学

1、哺乳期禁忌的食物通常包括生冷、油腻、辛辣、糖分过高等食物。

2、对于部分回奶性食物,产妇也需要格外注意,避免食用。建议患者在日常生活中还需要保持饮食均衡,避免饮食单一化,并且可以多食用鲫鱼,牛奶等营养含量充足的食物。