吃柚子对皮肤有好处吗 吃柚子对皮肤的好处

阿林

1、吃柚子对皮肤是有好处的,柚子中的维生素含量以及膳食纤维含量都比较高,尤其是维生素c,他对于肌肤能够起到美容养颜的作用,同时他还可以让肌肤变得更白。

2、而且柚子还有去火的功效,适当的食用柚子可以促进肠道蠕动,排出体内的火,缓解身体上火的情况发生。