1、冻了的鲜炖燕窝是可以食用的。
2、坚持吃鲜炖燕窝使皮肤细腻有光泽,鲜炖燕窝中含有丰富的EGF美容因子,能促进表皮细胞增殖分化,使衰老死亡的细胞得以及时补充,使损伤的表皮得以即时修复,可用于褪红、毛细血管扩张等各种不良肤质的调整,改善肌肤薄、粗糙、疤痕等不良状况,使肌肤恢复光洁和平滑,并通过促进新生细胞来替代衰老细胞,以降低皮肤中黑色素和有色细胞的含量。坚持食用鲜炖燕窝可以有效的延缓衰老,美容养颜。
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