莴笋白萝卜能一起吃吗莴笋白萝卜一起吃可以吗

黄飞2023-06-06 09:52:57

1、白箩卜和莴笋可以一起吃。不管是凉拌还是做汤，爆炒都可以。两种食材的营养成分没有冲突，而且都是绿色健康食品，同时食用有很好的互补作用，还可以强心健脾胃。

2、莴笋与萝卜都是属于根果类植物。两者的营养价值各不相同。