上火能吃火锅吗 吃火锅会不会上火

张东东

1、吃火锅吃太辣,太杂是会上火的,很多人在吃火锅后都会出现咽喉,牙龈,口腔肿痛,口腔溃疡的症状,这种现象又称火锅综合症,主中医又称上火,主要由于是火锅中辣椒多,调料也多以辛辣为主,除此之外,深受人们喜爱的肥羊,肥牛卷等都是温热食物,吃多了这些易上火的东西,再加上火锅的滚烫,所以就有各种的上火症状发生了。

2、上火期间不宜再吃辛辣上火食物,避免加重火气散发,生活要规律,补充维生素B族元素,避免上火引起口唇长泡溃疡。