早上金苹果晚上毒苹果说法真的科学吗早上金苹果晚上毒苹果说法真的吗

莉落2023-06-10 11:24:01

1、人们所说的“早上金苹果,晚上毒苹果”是没有科学依据的。苹果在我们日常生活中是越来越普遍,而且它的作用非常广泛,苹果对于减肥的人来说是一种物质食粮;对于肠胃不好的人来说是一种药剂;

2、对于高血压患者来说,苹果内的黄酮类物质可以帮助降低血压,是一种“降火剂”。所以,从本质上来说,苹果对于身体本身并没有伤害。可能在不同时间吃苹果,会带来不一样的效果,以至于出现人们常说的“早上金苹果,晚上毒苹果”。