孕妇吃燕窝补血吗 孕妇吃燕窝能不能补血

李盛

1、燕窝不能补血。

2、燕窝虽然是名贵的滋补品,但它的含铁量较少,所以并没有明显的补血养血作用,孕妇吃燕窝不能补血,不过适量食用还是有好处的,能有养阴润燥、益气补中,对虚损、咳嗽、咳喘等有一定的治疗效果。