1、喂母乳的妈妈,冰冻的水果不能吃,如冰冻西瓜(西瓜可以吃的)!
2、热带水果不能吃,如芒果和榴莲,因为容易产生湿热,让宝宝湿疹,芒果本身容易过敏,还有热性水果,如荔枝,因为多吃了容易上火,宝宝喝了母乳会跟着上火!
3、其他水果如香蕉,不要一次吃太多,宝宝容易拉肚子的。
4、哺乳期的食物多数都可以食用,掌握一个原则即可,需要忌寒凉,不容易消化的食物不能吃。
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