山楂泡水喝的作用与副作用 山楂泡水喝有什么作用

黄飞

1、山楂泡水喝能够促进胃肠蠕动,促进食物的消化。山楂中的糖类,蛋白质,脂肪,矿物质元素和维生素c等营养成分丰富,可以有效地帮助消化。还有很强的通便利尿功能,对便秘的患者是有很大好处的。

2、山楂中的果酸含量过多,容易收敛和刺激胃粘膜,胃酸过多的人吃了山楂容易刺激胃酸大量的分泌,很容易引起反胃,甚至出现胃溃疡的现象。