女孩不宜吃鸽子蛋 女孩不宜吃鸽子蛋这说法正确吗

秦风学

1、食用鸽子蛋不过敏的话可以吃。网传鸽子蛋营养过于丰富,女孩吃了容易刺激体内雌激素分泌过多,导致身体性早熟。但实际上这种事说法是不正确的,鸽子蛋富含蛋白质等营养成分,食用后并不会影响雌激素的分泌。

2、一般来说只要食用蛋白质不过敏的人群都是可以吃的,而且女孩子适量食用鸽子蛋还有补充营养,促进身体发育,增强自身抵抗力等好处。