早上一杯温开水能减肥 早上一杯温开水是否可以减肥

黄飞

1、早上一杯温开水是不能够减肥的。

2、如果是有身体肥胖,认为是与长期吃东西过多,运动过少有很大关系的,所以需要控制饮食,不要吃高脂肪食物,建议多运动,多跑步,可以服用减肥药物如奥利司他胶囊,是可以起到减肥效果的,避免影响身体健康。