生理期可以吃榴莲吗 月经期间能不能吃榴莲

李盛

1、月经期可以吃榴莲,但不宜多吃。

2、榴莲属于暖性食物,含有丰富的蛋白质、微量元素以及纤维素,食用后可以增强体质,提高机体的免疫力。过多食用榴莲可能会引起上火,还可能会导致血糖出现升高,增加患有糖尿病的几率。不建议吃刚从冰箱拿出来的榴莲,以免引起腹痛。