孕妇能喝黑枸杞泡水吗 孕妇能不能喝黑枸杞泡水

张东东

1、孕妇可以喝黑枸杞水。

2、但要注意适量,喝枸杞水可以抑制恶心的症状,可以缓解孕期的反应,同时枸杞中含有花青素,可以有调节血脂以及降低血糖的作用,有助于预防妊娠期糖尿病的发生,同时可以清除体内的自由基,可以提高机体的抵抗能力,并且喝黑枸杞水,还可以补气血,改善睡眠。