经期能喝奶茶吗 经期是否能喝奶茶

李盛

1、经期是可以喝奶茶的。一般人在月经期,由于机体的改变可能比较畏寒,这样喝奶茶可以保证体温,可以使经血引流通畅,同时可以减轻由于盆腔充血导致的腰酸、腹部不适等症状。

2、喝奶茶要注意尽量喝温奶茶,避免过热对消化道的刺激,最好不要喝冰冻奶茶,因为冰冻奶茶可以刺激胃部,加重下腹疼、腰部不适等痛经的表现。

3、一般来讲,在月经期饮食没有特殊要求,但是要忌生冷、忌辛辣,使得胃肠道功能得以正常地发挥其作用。如果使用生冷或者是辛辣食物,可能会造成便秘等不适,同时也可以使痛经症状加重,所以建议喝温热的奶茶。