1、湄洲岛。湄洲岛是福建莆田市秀屿区湄洲镇辖岛，位处位于福建省莆田市中心东南42公里，距大陆仅1.82海里，是莆田市第二大岛，是妈祖的成神地。湄洲岛素有“南国蓬莱”美称，既有扣人心弦的湄屿潮音、湄洲祖庙、“东方夏威夷”、九宝澜黄金沙滩、“小石林”鹅尾怪石等风景名胜30多处，更有2亿妈祖信众信仰的妈祖祖庙，每年农历三月廿三妈祖诞辰日和九月初九妈祖升天日期间，朝圣旅游盛况空前，被誉为“东方麦加”。
2、九龙谷国家森林公园。福建九龙谷国家森林公园地处福建省莆田市城厢区常太镇，地处东圳水库之畔，东临荔城区西天尾镇，西毗仙游县九鲤湖风景区，南通华亭镇，北接涵江区白沙、庄边镇。福建九龙谷国家森林公园地质构造属于浙闽化陆台，经多次造山运动而形成的变质岩质，岩体有凝灰岩、花岗岩类等。森林植被覆盖率高，景色秀丽。
3、南少林寺遗址。南少林寺位于莆田荔城区西天尾镇九莲山林山村，距市区约17公里。南少林寺前身名“林泉寺”,建于南朝永定年间(公元577年)，唐初因十三棍僧救唐主有功，太宗皇帝特敕北少林昙宗方丈,在南方建少林寺，称为南少林寺。
风景区内景观资源丰富，树木茂盛、奇岩怪石、山青水秀、风光优美，资源优势得天独厚，不仅有丰富的自然资源而且有众多人文景观、古迹建筑、民间艺术与民间传说及丰富的传统文化与风物特产。南少林乃是南派拳种的重要发祥地，是弘扬少林文化的圣地，也是习武健身的学堂。