1、选白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净,将萝卜切成片,用铁锅,放入冷水,将冷水烧沸后,放入切好的萝卜。
2、用沸水煮15分种以上,煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉。
3、萝卜有消食、行气的功效,所以可以治疗消化不良引起的腹胀。
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