体寒的人可以吃橙子吗体寒适合吃橙子吗

阿林2023-06-09 09:35:04

1、体寒的患者是可以吃橙子的，但是最好不要多吃。

2、因为如果过量的话，可能会加重体寒的症状。对于体寒的患者，平时的饮食主要是以温热的食物为主。比如说可以多吃一些火龙果、榴莲、香蕉等，或者可以吃一些红豆、大枣、枸杞、山药等食物，也是能够很好的帮助排出体寒，改善症状。或者是通过拔火罐、艾灸等方法，也可以进行体育锻炼，都是能够很好的帮助排出体内的寒气。