阿胶糕是常年吃还是可以吃几个月 阿胶糕适合常年吃还是吃几个月

孙小飞

1、阿胶糕需要常年吃。

2、阿胶糕是用阿胶为主要原材料,加入黑芝麻、核桃、红枣、桂圆肉等辅料制成的一道传统的药膳,它并不能算是一种药物,而且具有较高的营养和药用价值,经常吃阿胶糕可以起到一定的滋阴补血、增强免疫力、美容养颜、益智健脑等多种作用,因此阿胶糕是可以长期食用的,但是要注意食用量。