1、黑豆可以和鸡蛋一起吃
2、黑豆,补肾阴,养血祛风。桑寄生,补肝肾、强筋骨,解春天的风邪,治肝风晕眩、头疼,轻身通神。当归,养血柔肝。鸡蛋,轻补气。红枣,补气养胃。生姜,温中散寒,提升阳气。
3、这个小甜品对女生非常好,体虚又容易上火的妹子们,可以在经期完全干净后,每天煲一碗这个甜品给自己,连续吃上三天,养血养肝,益肾补气;尤其适合初春。
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