经期能吃桂圆吗 经期能不能吃桂圆的呢

莉落

1、经期女性想要吃桂圆的话,吃一点儿也没事,但记得不要吃多,吃多了可能会导致月经的量增加。

2、还有桂圆的性质偏热,虽然在经期的时候女性是要吃性质热的食物,但桂圆不是其他食物,在经期的时候女性摄入比较多,很容易影响到黄体素的分泌,拉长黄体素分泌的时间,从而增长女性的月经周期,比如原本是5天的变成7天。