痛风能吃木耳吗 痛风能不能吃木耳

秦风学

1、痛风患者可以适量吃木耳。黑木耳更适合痛风患者食用,黑木耳属于低嘌呤食物,食物当中含营养较丰富,尤其是大量的铁质,并且木耳具有清热、利湿、益气、健脾的作用,营养价值较高,因此食用木耳不会加重患者痛风的病情。

2、痛风主要是因为人体体内嘌呤代谢紊乱引起的疾病,当痛风患者出现疼痛症状时要尽量少活动,多喝水,每天至少保持2000毫升以上的水量,来帮助排出体内的尿酸。

3、当疼痛难以忍受时,也可以服用抗炎药来缓解疼痛带来的不适感,在平时不要吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜类等,并且要戒酒,不然会加重痛风的症状。