红豆豆浆的食用方式和注意事项 红豆豆浆怎么食用

秦风学

1、直接喝:红豆在浸泡好过后,和水以1:1的比例煮熟,然后和打磨成浆,加入适量糖水即可,也可以直接用烘焙熟的红豆,和开水、白糖直接放入豆浆机中打磨。

2、适宜人群:一般人群均适宜。 禁忌人群:尿多者、蛇咬伤者。 不宜同食:无特殊同食禁忌。