孕妇可以吃大蒜吗早期 孕妇早期可以吃大蒜吗

马振华

1、女性在怀孕时期可以吃蒜,并不会对胎儿发育造成不良影响。

2、蒜具有一定的杀菌作用,可以促进血液循环,适量吃蒜有助于身体健康,但是蒜本身属于一种比较刺激辛辣的食物,如果吃得太多,有可能会引起消化系统的问题,比如,胃区不适,烧灼感,在怀孕初期因为会出现不同程度的早孕反应,所以饮食上还是以清淡为主,并且注意营养均衡,荤素搭配,蔬菜、水果、肉、蛋、奶都要摄入,这样才可以保证孕妇身体的健康