橄榄油吃了会胖吗 经常吃橄榄油会长胖吗

张东东

1、一般来说正常的吃橄榄油是不会长胖的,并且适当的食用橄榄油还具有减肥的效果。

2、橄榄油是一种纯天然的植物油,因为具有各种保健功能而备受推崇,而且相比于其他的油类食品来说,橄榄油虽然也是油脂,但是会比较不容易发胖。