怎么判断是不是肌肉腿 如何判断是不是肌肉腿

黄飞

1、一般而言,保持两腿并拢,站姿,翘起脚尖,在小腿后方可看到明显的轮廓,或用手触摸可感到明显的肌肉肥大,表明小腿肥大是由肌肉引起的。

2、然而,小腿瘦身应该慎重,有些特殊的职业需要注意,如与运动有关的职业会有影响。另外,下楼梯时要特别小心,容易因不正常的肌力而摔倒等。