吃南瓜需要去皮吗 吃南瓜是否需要去皮

李盛

1、南瓜是否去皮来吃,可以根据自个的习惯,可能有的朋友觉得南瓜皮硬邦邦的不好吃,所以要去掉,但是也有的朋友觉得南瓜皮里面的营养丰富,扔到锅里面煮成粥皮就软了,同样可以吃也非常甜,所以是否去皮,关键看每个人的习惯是怎么样的。

2、吃南瓜皮没有什么害处,就是坑坑洼洼的不太好看,而且里面容易积累一些泥土,洗干净就好了。