1、夏天喝白开水最好。
2、因为是补充体液的最好物质,可以穿透细胞膜,促进新陈代谢,增进免疫功能,提高机体抗病能力;温开水不仅能止渴,而且最容易通过体内细胞促进基础代谢。还可消除疲劳,使人体尽快恢复体力,焕发精神,改善内分泌腺及心,肝,肾的功能。
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