1、长时间练瑜伽的老师身材会特别的有型。就是穿上衣服也会，那种气质也是无法抵挡的。万人丛中就会凸显出她的气质和与众不同的魅力。
2、瑜伽老师肚子上的赘肉几乎是没有的，然后马甲线会很明显，他穿衣服的话即使选择宽大的版型，还是会显得身材是非常好的，会显出很娇小的感觉。而不是给人那种感觉把衣服撑开了。然后如果穿修身的话，就会感觉该有肉的时候特别有肉，然后该瘦的地方都没瘦，就是很有型。
3、当她穿瑜伽服的时候，你就会觉得哇他那么大的年纪根本不该有，就是，给十几岁20多岁的姑娘的身材一样，没有蝴蝶袖。然后胳膊的三角肌，就会相对而言比较发达，然后肱二头肌也会比一般的女生会好一点，肉也不是松松垮垮的。
4、尤其是大腿，大腿是很明显的。但腿不会出现一般女生出现了很多情况，比如说梨形腿，小腿粗大腿胖，然而并不是这样的。他们的腿，会比较匀称，然后因为大腿的肉是比较不好减的，而他们而言大腿是一个，在瑜伽课上经常会电脑的地方，那里的肉会相对而言很紧致。腿型也会很棒。再者就是通过皮肤而言，通过看她的皮肤，她的毛孔会比较细，不像毛孔粗大那样，因为经常练瑜伽的话，嗯这是一个修身养性的运动。通过毛孔，排汗排毒养颜。整个人就会年轻很多岁。