1、有益健康 。俗话说的好人养玉，玉养人，戴玉有益於健康，有其客观依据。明代伟大的医学家李珍在其传世之作《本草纲目》中记载，玉石具有除中热、解烦闷、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、疏血脉、明耳目……等功效。在独具特色、博大精深的中医药、藏医药中，就有许多属於翡翠的矿物入药，如珍珠、紫石英、辰砂（鸡血石）、磁石、阳起石、寒水石（方解石）、滑石、绿松石、琥珀、雄黄、雌黄、石膏等等，用於治疗疾病，保健养身。
2、长期佩带玉器,也有吸收身体浊气的功效,而且玉器本身也会变得通透,明亮.玉养人,人养玉!但是玉可以戴活的,长期戴在身上人体的37度恒温可以改变玉里面的分子运动使玉器变得通透润泽,所谓人养玉,玉养人就是这道理。
3、使人心情舒畅。翡翠本身使人产生了美好的心理感觉，心理上的愉快安宁必然会对人的生理产生积极的作用，从而使人身体健康。
4、现代科学研究表明：玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器(如玉镯、项鍊、戒指、玉席、玉枕等)，由於摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。