1、宋代包括北宋和南宋。
2、公元960年赵匡胤建立北宋，都城开封，又称东京，或汴京。北宋时期与辽，西夏，大理等政权并存，经常发生战争，要知道北宋以步兵对战辽与西夏的骑兵，本身就困难，有人说，北宋如果胜率低于60%，那政权就危险了。
3、公元1127年靖康之变，宋徽宗与宋钦宗被金人俘虏，北宋灭亡，赵构在南方建立南宋，同时与西夏，金，大理等并存。
4、直到1279年南宋被蒙古灭亡，宋朝结束。
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