红萝卜和苹果可以一起榨汁喝吗 红萝卜和苹果能不能一起榨汁喝

马振华

1、胡萝卜可以和苹果一起榨汁喝。

2、胡萝卜含丰富的胡萝卜素,对保护眼睛有好处。果中含丰富的果胶和膳食纤维,能调理肠胃缓解便秘,而且对体内脂肪的排出有好处,适当吃些苹果,对降血脂有一定帮助。适当喝些苹果胡萝卜汁,对缓解便秘促进脂肪代谢有好处。