经常运动锻炼的人打架更厉害吗经常运动锻炼的人打架是不是更厉害

孙小飞2023-06-16 02:35:45

1、一般情况下来说长期锻炼的人比一般人的身体素质更好，无论是骨骼还是肌肉都更健康，而且长期锻炼的人会有较强的对抗能力和灵敏的反应能力，所以经常运动锻炼的人打架才更厉害。

2、坚持锻炼会使人有颗强大的心脏及心血管系统功能；经常运动可以保持全身肌肉的正常张力；改善呼吸系统的功能。