木瓜怎么煮才好吃 木瓜如何煮才好吃

黄飞

1、木瓜鲜奶露材料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

做法:木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。可达到丰胸的效果。

2、木瓜莲子银耳煲材料:莲子(干)50g、木瓜780g、牛奶500g、银耳适量、冰糖70g。

做法:莲子洗净,泡2个小时。加一碗水,用高压锅开锅焖15分钟。木瓜洗净,去皮、去籽。切大块备用。把银耳放入煮过的莲子中,开锅转小火10分钟。另起一锅,把莲子和银耳全部倒入奶锅中,加入木瓜(高压锅太大)。加入冰糖。煮至冰糖溶化,关火锅里直接倒入牛奶,轻轻拌匀即可食用。